شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید.



ادامه مطلب

طبقه بندی: آموزش خانواده،  آموزش ذوجهای جوان،  موفقیت،  روانشناسی،  خبر ورزشی، 
برچسب ها: ورزش کردن، تناسب اندام،  

با این تکنیک‌های كششی و تقویتی می‌توانید لاغر و كمرباریك‌ شوید. 

 

ادامه مطلب

طبقه بندی: آموزش خانواده،  آموزش ذوجهای جوان،  پزشکی،  خبر ورزشی،  آموزش مجردها، 
برچسب ها: تناسب اندام، حرکات ورزشی، شکم تخت، لاغری، حرکات کششی، کوچک کردن شکم،  

ادامه مطلب

طبقه بندی: موفقیت،  روانشناسی،  مصاحبه،  خبر ورزشی، 
برچسب ها: مهدی رحمتی، مصاحبه،  

ادامه مطلب

طبقه بندی: مصاحبه،  خبر ورزشی،  موفقیت، 
برچسب ها: فرشته کریمی، فوتسال،  

ادامه مطلب

طبقه بندی: خبر ورزشی، 
برچسب ها: مهدوی کیا، اشک، هواداران، فرهاد مجیدی، خداداد عزیزی،  

ادامه مطلب

طبقه بندی: موفقیت،  خبر ورزشی،  آموزش مجردها، 
برچسب ها: مسی، صفحه شخصی، حمله به صفحه مسی، فیس بوک،  

ادامه مطلب

طبقه بندی: موفقیت،  مصاحبه،  خبر ورزشی، 
برچسب ها: حمید سوریان، کشتی گیر، قهرمان المپیک،  

از هر عضله کریم انصاری‌فرد، یک هنر می‌بارد. شاید همین فستیوال محاسن، باعث شد سراغش برویم و از رمز و راز موفقیتش سر دربیاوریم. پسر آرامی است و اگر او را نشناسید، امکان ندارد احساس کنید در زمین فوتبال می‌تواند غوغا به پا کند.

ادامه مطلب دارد

طبقه بندی: خبر ورزشی، 
برچسب ها: کریم انصاری فرد، فوتبالیست،  

پرسپولیسی ها با ناامیدی از برد حرف می زنند و کمی دو آتشه ترهایشان، اصلا سر بردن از رقیب دیرینه، شوخی ندارند. از آن طرف آبی ها، امیدوارترند و خیلی که بخواهند نیمه خالی لیوان را برانداز کنند، حرف از مساوی می زنند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: خبر ورزشی،  اخبار، 
برچسب ها: دربی، سینما، موسیقی،